
28 dnevni izziv (NE) boleča hrbtenica
Kako od nenehnih bolečin v hrbtu , utrujenosti in omejenega gibanja do več energije, boljše mobilnosti in življenja brez bolečin – z 10 minutnimi vadbami – v 28 dneh (ali manj)
Preberi več
Izboljšaj svojo gibljivost
Preproste vodene vadbe, za katere ne potrebujete pripomočkov, ki vam bodo pomagale pri zmanjšaju bolečin v kolkih, hrbtu in ramenih.
Preberi več
NE boleča ramena
Odpravite bolečine v ramenih brez zdravil, operacij ali dolgotrajnih terapij
Preberi več
Spletni program "Želvji vrat"
5-minutna dnevna rutina, ki bo za vedno pregnala vaš 'želvji vrat', tako da boste lahko živeli brez bolečin in brez zatekanja k tveganim operacijam ali neskončnim masažam.
Preberi več