logo
030 337 377
info@brezbolecin.si
Za vse, ki ne želite vsak dan živeti življenja v bolečinah 

Odkrijte 8-minutne raztezne vaje, ki lahko v 30 dneh izboljšajo vašo gibljivost, okrepijo jedro in olajšajo bolečine v hrbtu, kolkih in ramenih

Vodita ga: Naja Rebec in Dino Šunjerga
Priznana kineziologa in fizioterapevta
Nudimo varno nakupovanje. 256-bitna enkripcija.
90-dnevna garancija
Če vam program iz kakršnega koli razloga ne bo všeč, vam vrnemo denar, brez vprašanj.
O NAS SO PISALI
4.7/5 na podlagi 2241 mnenj

Spletni program mobilnosti

Bistveno hitrejši napredek gibljivosti

Zmanjšana mišična napetost in zategnjenost bokov

Izboljšana drža in izboljšana cirkulacija

Večja gibljivost: Vaš obseg gibanja se bo povečal, kar bo olajšalo vsakodnevne aktivnosti.

Boljše spanje: Pravilna drža lahko izboljša kakovost spanja in zmanjša smrčanje.

Preprečevanje poškodb in hitrejše okrevanje

6 vodenih 40+ minutnih treningov mobilnosti

Enkratno plačilo, DOŽIVLJENJSKI dostop do vseh vsebin programa

90-dnevna garancija: Če vam program iz kakršnega koli razloga ne bo všeč, vam vrnemo denar, brez vprašanj.

6 BREZPLAČNIH daril v vrednosti vsaj 150 € za zagotovitev vašega uspeha 🎁

SAMO 37 €
Redna cena: 137 €
100€ CENEJE!
NASLEDNJI KORAK
TAKOJŠEN DOSTOP

Ta program je za vas, če...

Vas boli, ko se sklonite, da bi pobrali otroka ali zavezali čevlje

Se počutite starejše, kot ste v resnici, ko zjutraj vstanete iz postelje

Vas jezi, ker ne morete doseči stvari na visoki polici brez bolečin v ramenih

Se vam zdi, da ste ujeti v lastnem telesu, ko poskušate narediti preprosto stvar, kot je obračanje v avtu

Vam je hudo, ker ne morete več uživati v svojih najljubših aktivnostih tako kot nekoč

Ste pripravljeni končno narediti nekaj zase in se spet počutiti mlajše in bolj živahno

Kaj boste pridobili...

Naučili se boste načinov, kako se varno raztegniti brez bolečin - kot bi odkrili skrivni recept za svoje telo

Vaše telo bo postalo bolj gibljivo, kot da bi čez noč pomladili svoje sklepe in mišice

Pozabili boste na neprijetno raztezanje, ki vas je vedno odvračalo od redne telovadbe

Manj vas bo bolelo pri vsakodnevnih opravilih, kot je delo na vrtu ali igranje z otroci

Ne bo vam več nerodno, ker ne zmorete narediti stvari, ki jih vaši vrstniki z lahkoto počnejo

Vaše življenje bo postalo bolj aktivno in izpolnjujoče, ker boste lahko počeli več stvari brez strahu pred bolečino

Počutili se boste bolj samozavestno v svojem telesu, kot da ste odkrili izvir mladosti za svoje gibanje

Pravi razlog, zakaj se ne morete gibati kot nekoč (Ni vaša krivda!)

Ljudje pogosto postanejo manj gibljivi zaradi sedečega načina življenja. Togi postanejo, ker se premalo gibljejo. Njihova gibljivost se zmanjša, ko začnejo čutiti bolečine in nelagodje.

V teh trenutkih ne vedo, kaj storiti. Počutijo se nemočne. In najlažji način, da se hitro počutijo bolje, je... da se prenehajo gibati.

Takoj se pojavi globoko obžalovanje.

Ne želijo biti "zategnjeni" in brez kondicije.

Toda mnogi ljudje nadaljujejo s takim življenjskim slogom, ker se zdi, da nič drugega ne deluje...

Če ste eden tistih, ki se ne morejo prisiliti k večji telesni aktivnosti, ste vstopili v to, čemur pravim začarani krog zmanjšane gibljivosti.

Ni vaša krivda - to je vzorec, ki se pogosto prenaša iz generacije v generacijo...

  • Če so vaši starši imeli težave z gibljivostjo, so ti spomini globoko zakoreninjeni v vas in to je zdaj vaš instinktivni odziv
  • Nič, kar ste doslej poskusili, ne deluje
  • Nihče vam ni dal zanesljive rešitve, kako enkrat za vselej izboljšati svojo gibljivost (toda to se danes končuje!)

Znanstveniki pravijo, da ljudje s pomanjkanjem gibljivosti...

👉 Lahko doživijo znatno zmanjšanje obsega gibanja v sklepih. Študija, objavljena v Journal of Aging Research, je pokazala, da se gibljivost kolkov in ramen lahko zmanjša za do 30% med 30. in 70. letom starosti pri neaktivnih posameznikih.

👉 Imajo večje tveganje za razvoj kroničnih bolečin v križu. Raziskava, objavljena v Archives of Internal Medicine, je ugotovila, da lahko redna vadba raztezanja zmanjša tveganje za kronične bolečine v križu za do 45%.

👉 Lahko doživijo poslabšanje ravnotežja in povečano tveganje za padce. Študija v Journal of Gerontology je pokazala, da lahko program raztezanja in gibljivosti izboljša ravnotežje pri starejših odraslih za do 35% in zmanjša tveganje za padce za 28%.

👉 Lahko doživijo zmanjšano atletsko zmogljivost in povečano tveganje za poškodbe. Raziskava, objavljena v American Journal of Sports Medicine, je pokazala, da lahko redni program raztezanja zmanjša tveganje za mišično-skeletne poškodbe pri športnikih za do 54%.

👉 Lahko doživijo poslabšanje drže in s tem povezane težave. Študija v European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine je pokazala, da lahko program raztezanja in krepitve mišic izboljša držo in zmanjša bolečine v vratu in ramenih za do 42% pri pisarniških delavcih.

Zakaj je ta program tako edinstven in učinkovit

Več kot 7 let sva razvijala, testirala in izpopolnjevala ta sistem.

Zdaj sva oblikovala edinstven pristop, kako lahko vsak, ne glede na starost ali telesno pripravljenost, izboljša svojo gibljivost in ponovno vzpostavi povezavo s svojim telesom.

Znanstveno podprt pristop

Najin program temelji na najnovejših znanstvenih spoznanjih s področja biomehanike in fiziologije.

Kombinirala sva tradicionalne metode raztezanja z naprednimi tehnikami, ki ciljajo na specifične mišične skupine in fascialno tkivo.

Prilagodljive kratke rutine

Zasnovala sva kratke, a izjemno učinkovite rutine, ki jih lahko enostavno vključite v svoj vsakdan.

Te rutine so zasnovane tako, da postopoma povečujejo vašo gibljivost, ne da bi pri tem tvegali poškodbe ali prekomerno obremenitev.

Celovit pristop k gibljivosti

Najin program ne cilja samo na posamezne mišične skupine, temveč obravnava telo kot celoto.

S tem zagotavljamo, da izboljšate ne le svojo gibljivost, ampak tudi moč, ravnotežje in splošno telesno funkcionalnost.

Napredovanje od začetnika do naprednega

Program je zasnovan tako, da vas vodi od osnovnih razteznih vaj do naprednih tehnik gibljivosti.

Ne glede na vašo začetno raven, boste lahko napredovali v svojem tempu in dosegli cilje, za katere ste mislili, da so nedosegljivi.

Preprečevanje poškodb in lajšanje bolečin

Z rednim izvajanjem našega programa boste okrepili mišice in vezi, kar zmanjšuje tveganje za poškodbe.

Mnogi najini uporabniki poročajo o velikem zmanjšanju kroničnih bolečin, zlasti v hrbtu, kolkih in ramenih.

Izboljšanje vsakodnevnega življenja

Najin program ni namenjen le doseganju impresivnih razteznih položajev.

Osredotočava se na izboljšanje vaše vsakodnevne mobilnosti, kar vam bo omogočilo, da z lahkoto opravljate vsakodnevna opravila in uživate v svojih najljubših aktivnostih.

Dokazani rezultati

Na tisoče zadovoljnih uporabnikov so že dosegli izjemne rezultate z najinim programom.

Od povečane gibljivosti do izboljšane drže in zmanjšanja bolečin - najin program prinaša opazne spremembe v kratkem času.

Ta edinstvena kombinacija znanstveno podprtega pristopa, prilagodljivih rutin in celovitega pogleda na gibljivost je tisto, kar dela najin program tako edinstven in učinkovit.

Ne glede na vašo starost, telesno pripravljenost ali pretekle izkušnje z raztezanjem, vam lahko pomagava doseči nivo gibljivosti, o katerem ste vedno sanjali.

Franc - 69 let
Sprva sem bil skeptičen, ampak sem se vseeno odločil poskusiti. Rezultati so me popolnoma presenetili! Moja mobilnost se je drastično izboljšala in zdaj lahko brez težav igram s svojimi vnuki.
Nika - 31 let
Kot plesalka je zame gibljivost ključnega pomena. Ta program mi je pomagal doseči novo raven gibljivosti, ki se odraža v mojih nastopih. Toplo priporočam!
Marija - 58 let
Po operaciji kolka sem mislila, da ne bom nikoli več tako gibljiva kot prej. Ta program mi je pomagal ne samo obnoviti, ampak celo izboljšati mojo gibljivost. Neverjetno!
Petra - 29 let
Po porodu sem mislila, da ne bom nikoli več imela telesa kot prej. Ta program mi je pomagal ne samo obnoviti gibljivost, ampak sem zdaj celo bolj gibljiva kot pred nosečnostjo! Počutim se močnejše in bolj povezano s svojim telesom

Edini program, ki ga potrebujete, da se znebite bolečin in izboljšate svojo gibljivost

Najin program je zasnovan tako, da vam omogoča hitro in učinkovito izboljšanje gibljivosti in mobilnosti, ne glede na vašo začetno raven.
Ključne prednosti programa

Bistveno hitrejši napredek gibljivosti

Zmanjšana mišična napetost in zategnjenost bokov

Izboljšana drža in izboljšana cirkulacija

Večja gibljivost

Preprečevanje poškodb in hitrejše okrevanje

Izboljšana dnevna in športna zmogljivost

Zmanjšan nivo stresa

Izboljšana koncentracija

Boljše spanje

SAMO 37 €
Redna cena: 137 €
100€ CENEJE!
NASLEDNJI KORAK
TAKOJŠEN DOSTOP
Nudimo varno nakupovanje. 256-bitna enkripcija.
90-dnevna garancija
Če vam program iz kakršnega koli razloga ne bo všeč, vam vrnemo denar, brez vprašanj.
O NAS SO PISALI
Skupna vrednost 160€

Tukaj je 6 BREZPLAČNIH DARIL za vas

Darilo #1
Vrednost 40€
Zdravi obroki za boljšo gibljivost (E-knjiga)
Super zdravi recepti, ki podpirajo zdravje vaše hrbtenice in splošno dobro počutje. Pravilna prehrana je ključnega pomena za ohranjanje zdravja hrbtenice in izboljšanje gibljibosti. Ta e-knjiga vam bo pomagala vključiti zdravo prehranjevanje v vašo vsakodnevno rutino.
Darilo #2
Vrednost 32€
Popoln spanec: Kratek vodnik za lažji spanec (E-knjiga)
Celovit priročnik, ki razkriva skrivnosti kakovostnega spanca in njegovega vpliva na zdravje. E-knjiga se osredotoča na praktične strategije za izboljšanje spanca, kot so optimizacija spalnega okolja, prilagajanje telesne drže in razvijanje zdravih spalnih rutin. Posebno pozornost namenja tudi vplivu prehrane na kakovost spanca in ponuja smernice za prehranjevanje, ki spodbuja boljši spanec.
Darilo #3
Vrednost 15€
Vodič za pravilno držo (Delovni list)
Praktičen pripomoček za vsakodnevno ohranjanje pravilne drže in preprečevanje bolečin. Pravilna drža je temelj dobrega ravnotežja in stabilnosti. Ta vodič vam bo pomagal ohranjati pravilno držo skozi ves dan.
Darilo #4
Vrednost 33€
Top 10 vaj za zdravo hrbtenico (E-knjiga)
Zbirka najpomembnejših vaj za krepitev in razbremenitev vaše hrbtenice. Te vaje so skrbno izbrane za maksimalno učinkovitost pri izboljšanju zdravja hrbtenice. Redno izvajanje teh vaj bo ključno dopolnilo vašemu programu za izboljšanje življenja
Darilo #5
Vrednost 30€
Zdravo sedenje (E-knjiga)
Celovit vodnik za vse, ki veliko časa preživite sede, zlasti za ljudi nad 40 let. E-knjiga ponuja praktične nasvete in strategije za ohranjanje zdravja hrbtenice kljub sedečemu življenjskemu slogu. E-knjiga predstavlja koncept aktivnega sedenja in ponuja vaje za krepitev jedra ter raztezanje.
Darilo #6
Vrednost 20€
Sledilnik napredka (PDF)
Priročna tabela za merjenje položaja hrbtenice in spremljanje vašega napredka skozi program. Spremljanje napredka je ključno za ohranjanje motivacije in prilagajanje vaše vadbe. Ta sledilnik vam bo pomagal vizualizirati vaš napredek in ostati motivirani skozi celoten program.

Od športnih navdušencev do strokovnjakov za izboljšanje mobilnosti

Sva Naja Rebec in Dino Šunjerga, in že 7 let pomagava ljudem izboljšati njihovo mobilnost in gibljivost.

Ampak najina pot do tega ni bila vedno gladka...

Preden sva razvila najin program, sva bila mlada diplomanta Fakultete za šport.

Naja je svojo izobrazbo dodatno nadgradila s študijem fizioterapije.

Takrat sva mislila, da veva vse o človeškem gibanju...

Potem se je vse nenadoma spremenilo.

Začela sva delati s strankami in hitro ugotovila, da teorija ni dovolj.

Ljudje so prihajali k nama z vsemi mogočimi težavami - omejeno gibljivostjo, togimi sklepi, slabo držo...

Počutila sva se nemočna in nisva vedela, kako jim zares pomagati do boljše mobilnosti.

Tukaj sva, da vam pomagava do boljše gibljivosti in mobilnosti (tudi če se trenutno počutite togi vsak dan)

Med najinim delom s strankami sva videla ljudi, ki so poskusili prav vse, da bi izboljšali svojo mobilnost.

Jogo, pilates, raztezanje, različne vadbe, obiske pri terapevtih...

Ampak nič od tega ni prineslo dolgotrajnih rezultatov...

Edina stvar, ki se je izkazala za resnično življenjsko spreminjajočo, je bil najin program za izboljšanje mobilnosti, ki vsebuje:

Sonja
Prav z užitkom gledam vajine zanimive nasvete. Tale vajin način mi je top. Hitro dobim informacijo, je zabavno in zanimivo predstavljena. Seveda tiste, ki jih potrebujem, tudi uporabim. Naj vama ne zmanjka energije in ostanita tako top se naprej. Hvala od srca.
Janez - 52 let
Po samo dveh tednih vadbe sem prvič po 30 letih lahko dosegel prste na nogah! Neverjetno je, kako hitro sem napredoval. Ta program resnično deluje!
Ana - 66 let
Trpela sem zaradi kroničnih bolečin v hrbtu več let. Po enem mesecu sledenja temu programu so moje bolečine skoraj izginile. Počutim se, kot da sem dobila novo življenje
Tina - 42 let
Moja drža se je dramatično izboljšala. Ne samo da izgledam bolj samozavestno, ampak se tudi tako počutim. Sodelavci so opazili razliko in me sprašujejo za nasvet!
4.7/5 na podlagi 2241 mnenj

Edini program, ki ga potrebujete, da se znebite bolečin in izboljšate svojo gibljivost

SAMO 37 €
Redna cena: 137 €
100€ CENEJE!
NASLEDNJI KORAK
TAKOJŠEN DOSTOP
Nudimo varno nakupovanje. 256-bitna enkripcija.
90-dnevna garancija
Če vam program iz kakršnega koli razloga ne bo všeč, vam vrnemo denar, brez vprašanj.
O NAS SO PISALI

Preizkusite celoten program 100% brez tveganja v 90 dneh

Želim, da preizkusite celoten program povsem brez tveganja

Če iz katerega koli razloga niste 100% zadovoljni z programom … če vam ne pomaga … če preprosto ne preseže vaših pričakovanj …

Potem ne želiva, da zanj plačate.

Preprosto nama pošljite e-pošto na:

info@brezbolecin.si v roku 90 dni od vašega nakupa in moja ekipa vam bo povrnila celotno investicijo. Brez vprašanj.

Poleg tega – lahko obdržite celoten program – midva častim.

Pogosto zastavljena vprašanja

Ali je program primeren tudi za manj oz. ne- aktivne posameznike?
Program je namenjem vsem, od manj gibljivih, do tistim, ki so že zelo gibljivi. Rezultati bodo vidni vsem.
Kaj lahko pričakujem od programa?
Glavni cilj je izboljšati gibljvost, zmanjšati bolečino v telesu in izboljšati kvaliteto življenja.
Ali je program primeren tudi za ljudi starejše od 40 let?
Seveda, program je namenjen za vse starosti, predvsem se priporoča ljudem, ki so manj gibljivi, saj si boste tako lahko najbolje izboljšali kvaliteto življenja brez bolečin.
Kdaj in kako poteka program? Ali potrebujem dostop do Zooma?
Za program ne potrebujete nobene dodatne platforme. Po plačilu boste prejeli uporabniško ime in geslo, s katerim dostopate do naše platforme, kjer so vam na voljo vse video vsebine in jih lahko delate kadarkoli želite
Potrebujem za izvajanje vaj kakšne pripomočke?
Za izvedbo vaj ne potrebujete pripomočkov
Kdaj dobim dostop do programa?
Dostop do programa prejmete takoj, ko bo plačilo pri nas vidno in zabeleženo.
Kako dostopam do programa?
Do programa dostopate preko naše platforme na povezavi: https://brezbolecin.si/moj-racun/, kjer vpišete vaše uporabniško ime in geslo.

Edini program, ki ga potrebujete, da se znebite bolečin in izboljšate svojo gibljivost

Najin program je zasnovan tako, da vam omogoča hitro in učinkovito izboljšanje gibljivosti in mobilnosti, ne glede na vašo začetno raven.
Ključne prednosti programa

Bistveno hitrejši napredek gibljivosti

Zmanjšana mišična napetost in zategnjenost bokov

Izboljšana drža in izboljšana cirkulacija

Večja gibljivost

Preprečevanje poškodb in hitrejše okrevanje

Izboljšana dnevna in športna zmogljivost

Zmanjšan nivo stresa

Izboljšana koncentracija

Boljše spanje

SAMO 37 €
Redna cena: 137 €
100€ CENEJE!
NASLEDNJI KORAK
TAKOJŠEN DOSTOP
Nudimo varno nakupovanje. 256-bitna enkripcija.
90-dnevna garancija
Če vam program iz kakršnega koli razloga ne bo všeč, vam vrnemo denar, brez vprašanj.
O NAS SO PISALI